重生之我的神级抽奖系统

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第406章 教授古武(求首订!!!)(2/2)

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会儿之后,便是负重越野跑步!

也是每天逐步的增加五公里,但是跑完的时间一直都没有加!

而且每隔十天的时间,他们身上绑着蛙跳用的铁沙袋的重量便会增加十斤,四个加起来就是四十斤。

除此之外,在下午格斗训练的时间,叶枫又教会了他们谭腿的一些精要招式,不过有多少领悟,还是要看他们自己,

训练场地依旧是那个泥坑,不过每天的外来因素却变了,有时候呢,或许是叶枫的心情好,单纯的就是在泥坑里面训练,而有时候呢就是污水,外加狂风,还带模拟沙尘暴除了打雷和龙卷风,几乎什么恶劣环境,叶枫都给弄来了,让他们是苦不堪言啊。

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